Контекст |
|
◄ НАВИГАЦИЯ ► | seodon.ru - Создание блочного вертикального меню
|
Интернет-издание |
|
Последние темы | Коллеги) у кого есть КОС по английскому языку для Среднего проф образования, или хотябы начального)) автор Mick Ср 17 Янв 2024, 10:05 Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования в с\хавтор Виктор Иванович Вт 16 Май 2023, 11:52 Демоэкзаменавтор Rino4ka Ср 07 Сен 2022, 09:48 КТП по материаловедению для МЖКХавтор Ан Ср 13 Янв 2021, 14:59 НАШ БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛКавтор Ната/П Пт 18 Дек 2020, 14:26 С Днём рождения Нина Станиславовна!автор Александр Ср 12 Авг 2020, 10:36 09.02.01 «Компьютерные системы и комплексы» МДК Установка и конфигурирование периферийного оборудования автор luna0904 Чт 23 Июл 2020, 15:00 Форумчане, мы еще функционируем???автор Александр Пт 17 Апр 2020, 09:55 Законодательство РФ по ТКО или что утаивают региональные операторыавтор xela_dat Вт 03 Дек 2019, 19:39 Сотрудничествоавтор Наталия Акимова Пн 26 Авг 2019, 08:29 С Днем Рождения, Александр Алексеевич!автор Александр Ср 21 Авг 2019, 08:34 Формирование личностных УУД у учащихся младших классов во внеурочной деятельностиавтор t_pikova@mail.ru Пт 21 Июн 2019, 19:52 Курсовая работа _спец. "ДОУ и Архивоведение"автор Татьяна Курашева Сб 27 Апр 2019, 01:07 Презентации по профессии "Электромонтер"автор Карелина Татьяна Юрьевна Пн 15 Апр 2019, 20:57 С Новым 2019 годом!автор Алекс6801 Ср 16 Янв 2019, 11:12 Тестовые задания по профессии "Электромонтёр по ремонту и обслуживанию электрооборудования в с/х производства" по ПМ 02.01. "Обслуживание и ремонт электропроводок"автор Виктор Иванович Пт 09 Ноя 2018, 09:47 Так что же изменилось, и что делатьавтор Вячеслав Омерович Пт 26 Окт 2018, 22:47 НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ по КЛАССНОМУ РУКОВОДСТВУавтор xela_dat Вс 14 Окт 2018, 16:08 С ДНЕМ УЧИТЕЛЯ!!!автор Ольга Андреева Пт 05 Окт 2018, 09:52 ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ! Оформление библиографического аппаратаавтор NinaOkon Пн 03 Сен 2018, 00:05 ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ ПРАВО, консультацииавтор Алексей Романов Ср 15 Авг 2018, 14:09 Военно-патриотический клуб: проблемы, перспективыавтор Vladlen Чт 12 Июл 2018, 18:41 Размышление о нравственности.автор Vladlen Сб 30 Июн 2018, 14:19 Подросток и взрослыеавтор Vladlen Сб 30 Июн 2018, 14:11 ГБПОУ Иркутской области "Киренский профессионально-педагогический колледж"автор Vladlen Чт 28 Июн 2018, 20:55 С Днём Пограничника 28 маяавтор Vladlen Ср 27 Июн 2018, 22:18 Кабинет электротехники и электроникиавтор Иринанет Пн 18 Июн 2018, 07:06 Повышение квалификации по ТОП-50автор dajwa Вт 12 Июн 2018, 14:51 Алгоритмыавтор Вячеслав Омерович Вс 10 Июн 2018, 22:52 ТРЕБУЕТСЯ ПОМОЩЬ!автор Алексей Романов Чт 07 Июн 2018, 11:19 С ДНЁМ ПОБЕДЫ!автор Александр Ср 09 Май 2018, 21:55 Опять реформы?автор Вячеслав Омерович Пт 04 Май 2018, 22:26 Новый подход к организации профессионального образованияавтор Алекс6801 Пт 04 Май 2018, 10:20 Владимир Путин: “Необходимо выстроить целостную систему подготовки квалифицированных кадров с учётом лучших международных практик”автор Алекс6801 Пт 04 Май 2018, 10:05 Нынешние проблемы образования - будущие беды государстваавтор Алекс6801 Пт 04 Май 2018, 09:56 |
Сертификат участника |
|
| | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? | |
| |
Автор | Сообщение |
---|
Ирен
Имя : Ирина Отчество : Николаевна Сообщения : 403 Рейтинг : 482 Репутация : 64 На форуме с : 2011-03-30 Откуда : г.Костомукша Карелия Поделиться ссылкой
| Тема: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Вт 06 Дек 2011, 22:54 | |
| 1 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Прежде всего, признать, что они есть. Те, кто помогает другим людям, как правило, стремятся отрицать собственные психологические затруднения. Трудно признаться самому себе: «Я страдаю профессиональным выгоранием». Тем более что в трудных жизненных ситуациях включаются внутренние неосознаваемые механизмы защиты. Среди них — рационализация, вытеснение травматических событий, «окаменение» чувств и тела. Люди часто оценивают эти проявления неверно — как признак собственной «силы». Некоторые защищаются от своих собственных трудных состояний и проблем при помощи ухода в активность, они стараются не думать о них (помните Скарлет с ее «Я подумаю об этом завтра»?) и полностью отдают себя работе, помощи другим людям. Помощь другим действительно на некоторое время может принести облегчение. Однако только на некоторое время. Ведь сверхактивность вредна, если она отвлекает внимание от помощи, в которой нуждаетесь вы сами. Помните: блокирование своих чувств и активность, выраженная сверх меры, могут замедлить процесс вашего восстановления. Во-первых, ваше состояние может облегчить физическая и эмоциональная поддержка от других людей. Не отказывайтесь от нее. Обсудите свою ситуацию с теми, кто, имея подобный опыт, чувствует себя хорошо. Для профессионала при этом уместна и полезна работа с супервизором — профессионально более опытным человеком, который при необходимости помогает менее опытному коллеге в профессионально-личностном совершенствовании. В запланированный период времени профессионал и супервизор регулярно совместно обсуждают проделанную работу. В ходе такого обсуждения совершается обучение и развитие, которые помогают выйти из выгорания. Во-вторых, в нерабочее время вам нужно уединение. Для того чтобы справиться со своими чувствами, вам необходимо найти возможность побыть одному, без семьи и близких друзей. ЧТО НУЖНО И ЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПРИ ВЫГОРАНИИ • НЕ скрывайте свои чувства. Проявляйте ваши эмоции и давайте вашим друзьям обсуждать их вместе с вами. • НЕ избегайте говорить о том, что случилось. Используйте каждую возможность пересмотреть свой опыт наедине с собой или вместе с другими. • НЕ позволяйте вашему чувству стеснения останавливать вас, когда другие предоставляют вам шанс говорить или предлагают помощь. • НЕ ожидайте, что тяжелые состояния, характерные для выгорания, уйдут сами по себе. Если не предпринимать мер, они будут посещать вас в течение длительного времени. • Проявляйте ваши желания прямо, ясно и честно, говорите о них семье, друзьям и на работе. • Постарайтесь сохранять нормальный распорядок вашей жизни, насколько это возможно. ЕСЛИ ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО ВЫГОРАНИЕ УЖЕ ПРОИСХОДИТ И ДОСТИГЛО ГЛУБОКИХ СТАДИЙ Помните: необходима специальная работа по отреагированию травматического опыта и возрождению чувств. И не пытайтесь провести эту работу сами с собой — такую сложную (и болезненную) работу можно выполнить только вместе с профессиональным психологом-консультантом. Настоящее мужество состоит в том, чтобы признать: мне необходима профессиональная помощь. Почему? Да потому, что основа «психологического лечения» — помочь человеку «ожить» и «заново собрать себя». Сначала идет трудная работа, цель которой — «снять панцирь бесчувствия» и разрешить своим чувствам выйти наружу. Это не ведет к утрате самоконтроля, но подавление этих чувств может вести к неврозам и физическим проблемам. При этом важна специальная работа с разрушительными «ядовитыми» чувствами (в частности, агрессивными). Результатом этой подготовительной работы становится «расчистка» внутреннего пространства, высвобождающая место для прихода нового, возрождение чувств. Следующий этап профессиональной работы — пересмотр своих жизненных мифов, целей и ценностей, своих представлений и отношения к себе самому, другим людям и к своей работе. Здесь важно принять и укрепить свое «Я», осознать ценность своей жизни; принять ответственность за свою жизнь и здоровье и занять профессиональную позицию в работе. И только после этого шаг за шагом изменяются отношения с окружающими людьми и способы взаимодействия с ними. Происходит освоение по-новому своей профессиональной роли и других своих жизненных ролей и моделей поведения. Человек обретает уверенность в своих силах. А значит — он вышел из-под действия синдрома эмоционального выгорания и готов успешно жить и работать. Адрес школы: Маяковского, 17 |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 00:07 | |
| 2 Сейчас проф. выгорание можно обнаружить у 80% педагогов. Самый элементарный тест М.Люшера может обнаружить симптомы выгорания. По одному тесту не судят. Необходимо провести несколько срезов и использовать другие тесты. Но в целом тест М. Люшера может служить экспресс диагностикой. Без посторонней помощи справиться с выгоранием трудно. Необходим комплексный подход или помощь психолога и даже психотерапевта. Обычно люди меняют работу или переходят в смежные специальности. Если будет время , то напишу некоторые рекомендации. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Галина Владимировна
Имя : Галина Отчество : Владимировна Сообщения : 900 Рейтинг : 1030 Репутация : 80 На форуме с : 2011-08-02 Откуда : Московская область
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 00:41 | |
| 3 От психолога и до психиатра недалеко. А работу уже не поменять, если до пенсии недолго ждать осталось. Смежных профессий тоже не найдешь. Эмоции свои в коллективе не скрывать - эмоций уже и нет почти. А коллеги не поймут. Точно прямая дорога к психиатру. Замкнутый круг получается. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Валентина2609
Имя : Валентина Отчество : Николаевна Сообщения : 334 Рейтинг : 408 Репутация : 20 На форуме с : 2011-11-30 Откуда : г. Нефтекумск
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 09:56 | |
| 4 Приму к сведению.... |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| zulfira71
Имя : Зульфира Отчество : Аминовна Сообщения : 536 Рейтинг : 650 Репутация : 76 На форуме с : 2011-04-04 Откуда : Астраханская обл. г.Астрахань
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 10:57 | |
| 5 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Сначала нужно хорошенько ОТДОХНУТЬ! |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Марина Воронина
Сообщения : 165 Рейтинг : 246 Репутация : 71 На форуме с : 2010-12-08 Откуда : Нижегородская область
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 11:21 | |
| 6 Где взять опытных специалистов?! Выгорая сам не повреди другого! |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 12:39 | |
| 7 Требуйте от директора школы реализации программы по профилактике проф выгорания. Пусть приглашает специалистов. В программе должно быть: 1. индивидуальные консультации, 2. лекция (лучше одна), работа в группах (небольшой курс) Хороший результат от групповой арт-терапии для восстановления творческих способностей. Поведенческая терапия для изменения стереотипов реагирования. (различные тренинги). Обучение техникам релаксации и самовосстановления. Мы использовали аутогенную тренировку и релаксацию по Джекобсону. Самый лучший результат у программ с элементами кинезиологии. Дело в том, что учителя блокируют эмоции и они застревают в теле (замораживая его). Возникают спазмы мышц (плюс сидячий образ жизни) или потеря тонуса. Все это ведет к нарушению кровообращения и различным заболеваниям. Сейчас мы применяем программы по телесно-ориентированной психотерапии. Результаты просто фантастические..... Плюс хороший бонус - меняется осанка. Требуйте от руководства.... |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 12:43 | |
| 8 Для психологов предлагаю ознакомиться с системой Боди-нот из Бодинамики. (есть сайт). Позволяет снять соматические напряжения за 20-30 минут. Это новый этап телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 12:47 | |
| 9 - Галина Владимировна пишет:
- От психолога и до психиатра недалеко. А работу уже не поменять, если до пенсии недолго ждать осталось. Смежных профессий тоже не найдешь. Эмоции свои в коллективе не скрывать - эмоций уже и нет почти. А коллеги не поймут. Точно прямая дорога к психиатру. Замкнутый круг получается.
Ну, вы преувеличили.... Начните с утренней ходьбы и гимнастики. Посидите на диете. Попейте коралловой или катодной и анодной воды. Если интересно, то поделюсь информацией. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| IrastrawFlt
Имя : Ирина Отчество : Александровна Сообщения : 1741 Рейтинг : 2170 Репутация : 300 На форуме с : 2010-12-09 Откуда : г. Борисоглебск Воронежской области Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 14:55 | |
| 10 Поделитесь, пожалуйста, Александр Владимирович! Интересно. Бодифлексом я уже почти год занимаюсь, он во многом помог, но мышцы шеи и плеч - это проблема.... Можно в личку или по мейлу irastrawflt@mail.ru |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Марина Воронина
Сообщения : 165 Рейтинг : 246 Репутация : 71 На форуме с : 2010-12-08 Откуда : Нижегородская область
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 15:06 | |
| 11 Утренней ходьбы и гимнастики хватает: пока всех накормишь завтраком и соберёшь - семь потов сойдёт. А психолог у нас есть - молодая девушка после института, только ей самой помощь нужна. Так что делитесь опытом! |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 16:23 | |
| 12 - IrastrawFlt пишет:
- Поделитесь, пожалуйста, Александр Владимирович! Интересно. Бодифлексом я уже почти год занимаюсь, он во многом помог, но мышцы шеи и плеч - это проблема....
Можно в личку или по мейлу irastrawflt@mail.ru Думаю возможно дать рекомендации в свете Бодинамики, но требуется фотография в анфас и профиль тела (осанки) в привычном состоянии, так как обычно и привычно. Бодифлекс хорошая система, но она не справляется с психосоматическими спазмами. Спазм в районе "плеч и шеи" происходит из-за спазма трапеций (м-а от плеча до шеи - "надплечья") Это спазм "дикторов" и актеров, а также учителей. Трапеция (см. предыдущую картинку) удерживает голову от падения вперед ("в салат") когда надо "не потерять лицо". Иначе, кто должен всегда хорошо выглядеть напрягает трапеции. Если эти мышцы сильно зажать рукой (как будто вы сильно сдавливаете или щипаете её) то почувствуете боль под рукой и простреливающую боль в висок (иногда темя) и шею. Значит напряженные трапеции вызывают боли в шее и голове. Трапеции также напрягаются от груза ответственности. Это тема учителей. Для релаксации этой мышцы следует поднять психологические содержания и тогда она расслабится. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 16:44 | |
| 13 - Марина Воронина пишет:
- Утренней ходьбы и гимнастики хватает: пока всех накормишь завтраком и соберёшь - семь потов сойдёт. А психолог у нас есть - молодая девушка после института, только ей самой помощь нужна. Так что делитесь опытом!
До революции мужчинам для занятий по физической культуре рекомендовали бег, французский бокс и гири, а женщинам мытье полов и уборку на кухне. На самом деле домашние дела не являются физической нагрузкой направленной на оздоровление тела. (тем более психики) Это разные вещи. Пользу приносит не сама физическая нагрузка, а интеграция психики и физики (тела) У учителей гиподинамия и дезинтеграция тела-мысли-чувства. (расстраивание - "раз и трое") Эту проблему и решает ТОП. На счет психолога. Как говорили древние люди: "Только уязвленный может целить". Если человек не страдал (не прошел эти состояния), то и помочь не может другим. Ну и молодым также следует где-то опыта набираться. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| gelo2607
Имя : Олег Отчество : Николаевич Сообщения : 110 Рейтинг : 240 Репутация : 89 На форуме с : 2011-11-03 Откуда : Бурятия с. Мухоршибирь Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 18:51 | |
| 14 Верующему человеку выгорание не страшно. Он в ответе за обучение и воспитание ребятишек перед богом. Какое там ещё выгорание...
|
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 19:13 | |
| 15 - gelo2607 пишет:
- Верующему человеку выгорание не страшно. Он в ответе за обучение и воспитание ребятишек перед богом. Какое там ещё выгорание...
Звучит как партийный лозунг.. "Коммунисту выгорание не страшно"!!! Настоящие верующие постоянно на поле духовной брани и они переживают повышенные психические перегрузки и только духовная практика (молитва, бдение, трезвение) спасает от них. Но это не значит, что им легко. Им Еще труднее. Мы делали исследованные на приборе ГРВ. Люди занимающиеся духовной практикой имели большие проблемы на уровне психосоматики. Это сложная проблема. Наверно стоит определиться что понимается под словом "верующий". |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 19:34 | |
| 16 Привожу одну свою статью о ТОП«Высшее знание человеческое состоит в знании всей связи духовного с телесным». Эккартсгаузен Символика тела Поговорим о символизме тела. В древности люди владеющие знаниями по анатомии были священниками (посвященными), так как по принципу, изложенному Гермесом «как внизу, так и наверху», человек знающий анатомию по аналогии знал анатомию космоса. Позже христиане повторяли «человек есть макрокосм мал». В русском языке остались некоторые аналогии. Солнечное сплетение – солнце, нёбо – небо, шейный позвонок атлант – Атлант державший Землю, 33 позвонка сравнивали с возрастом Христа, а позвоночник с лестницей Iакова. Как вы видите параллели с мифами и космогонией можно найти большое множество. А какие взгляды на тему символизма тела имеет современная психология? Она также как и Мэнли Холл разделяет Человека на несколько тел - оболочек. Практическая кинезиология как элемент телесно-ориентированной психотерапии занимается взаимосвязями между физическим и голографическим телами. Другими словами, - говорит о духовных и физических телах. Вот в таком случае все становится на свои места, и вся мифология становится содержаниями души или психики. На таком основании можно согласиться с «Атлантами, лестницами? и т.д. (см. работы К.Г. Юнга) По мнению психотерапевта Валерия Тулаева существует связь между психологической проблемой и спазмом мышцы: «Теоретической основой метода телесно-ориентированной психотерапии является принцип обратной связи. Мышечные зажимы рассматриваются как телесный «конец эмоций», или соматическая репрезентация эмоциональных нарушений невротического, характерологического и программного (архетипического, кармического) уровней.» Перечислим эти мышечные зажимы (спазмы) – виски, глаза, челюсти, шея, надплечья, предплечья, кисти, грудные мышцы, лопатки, грудной отдел околопозвоночных мышц, середина спины, поясница, диафрагма, ягодицы и бедра, колени, голени. Раскроем символику зажима надплечья (трапециевидная мышца) Надплечья – места, где человек носит свою ношу в прямом и символическом смысле, куда взваливает ответственность, которой питаются его проблемы. Трапеции бывают спазмированны у людей занимающие руководящие посты и отвечающие за работу коллективов и предприятий. Среди таких людей много управленцев, бухгалтеров, любящих родителей (наблюдение по нашему клубу). Они несут на себе ношу – ответственность за других людей. Еще эта проблема характерна для актеров и телеведущих, так как эта мышца удерживает голову от падения «лицом в грязь» и заставляет «держать хорошую мину при плохой игре». Для сознания тела нет разницы, несете вы на плечах физический груз или психологический, вот трапеции и напрягаются. В таких случаях клиентам противопоказано делать «шраги плечами» с тяжелыми весами иначе вы будете пробиваться вперед через болевые обострения в мышцах. Когда спазм возникает с одной стороны тела, то по ним мы можем определить, связан он с семейными или профессиональными проблемами. Если у клиента одно плечо на 2-3 см. выше то, как правило, за этим стоит нарушение уровня доминирования между родителями. Очень часто сильный перекос плеч бывает у детей и подростков, если отец в семье часто проявляет агрессивность и не считается с мнением детей и жены. В таком случае необходимо провести специальную коррекционную работу или «вывести» ребенка из поля семьи (провести сепарацию). К счастью современные методы «Символдрамы» позволяют проработать «фигуру отца» или матери и нивелировать многолетний спазм. Выглядит это как фантастика, но это реальность! Остальные статьи читайте на http://b-individuation.livejournal.com/ |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| gelo2607
Имя : Олег Отчество : Николаевич Сообщения : 110 Рейтинг : 240 Репутация : 89 На форуме с : 2011-11-03 Откуда : Бурятия с. Мухоршибирь Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 20:00 | |
| 17 Не знаю, что Вы понимаете под психосоматикой. Нужно определится ни что понимается под словом "верующий". Определится надо в другом Верующий ли я, или нет? Вообще с богом жить легче. Грешишь то может быть чуть меньше неверующих, отсюда и бумеранг поменьше...
И ещё согласен что все телесные болячки, имеют духовную природу. если бы врачи знали эту истину, то все болезни лечили совсем другими способами, и без ножа. Точнее и врачей бы не было, люди сами себя исцеляли... |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Гульжамал
Имя : Гульжамал Отчество : Джумалиевна Сообщения : 427 Рейтинг : 610 Репутация : 92 На форуме с : 2011-09-20 Откуда : Россия, Ставропольский край, г. Нефтекумск Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 20:33 | |
| 18 Конечно, кому как ... Но я уже 10 год на практике помогаю себе восстанавливать и душевные, и духовные и физические в том числе... Мой учитель и тренер по туризму (царство ему небесное ) Сиротенко Александр Никифорович в 1997 году посмотрев на меня, сказал:"Милочка! Тебе пора в горы!" Туристы ехали на слет, а меня послали с ними. Это было возвращением к горам через 18 лет. Переезд в город и малая нагрузка наверное вынудили в Центре внешкольной работы вести кружок пешеходного туризма. а затем и в колледже. С 2002 года наш туристически кружок "Алькор" 4 раза в год проводит встречи с природой. Осенью - на горе Острой под Бештау (осенний лес, горы, нарзан -чудо), по нарастающей - в феврале -Восхождение на гору Бештау, посвященное Дню защитника Отечества!, май -Вахта Памяти в горах Карачаево-Черкессии (10 дней похода под рюкзаками )с выходом в Архыз, и летний поход Туриада-экспедиция "Граница" по местам боев Защитников перевалов Кавказа с выходом на море. Вот заряд бодрости, желание жить, творить и вообще БЫТЬ! К сожалению муж -не любитель гор. Для него приехать в горы и посмотреть, а лучше - на рыбалку. Но все мои дети в горы влюблены. Старшая покорила Эльбрус. Сыну еще не удалось - погода, но после армии - сказал обязательно! Средняя выполнила нормативы 2 взрослого разряда по горному туризму. Я думаю найти свое каждому нужно, да и можно. Важно, чтобы рядом были люди, верящие в тебя, любящие тебя, готовые тебя поддержать! И не бояться увидеть таких людей. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 20:52 | |
| 19 Вода на защите здоровья.
Так как психика и тело две стороны одной медали, то и проблему выгорания следует решать всесторонне. Выгорание изматывает психику и тело. На уровне тела, которое состоит на 70% из воды ведущим фактором является вода, так как электрические импульс по нейронам головного мозга передаются с помощью воды, как ток по проводам. (мозг на 80% состоит из воды). Внутриклеточная активность в клетках тела также зависит от качества воды. Вода в теле структурирована (кластерная вода)и имеет определенные электрохимические свойства. Если мы потребляем воду с правильно подобранными параметрами, то организм не тратит энергию на её перестройку. Сокращается потребность в еде, отдыхе, экономятся силы и т.д. Существует много способов изменения параметров воды (если попросите, то дам эти характеристики). Один из таких параметров – изменение pH. воды. (кислотность-щелочность) С этой задачей справляется прибор «Мелеста».
В 80-е годы прошлого столетия активированной водой заинтересовались ведущие научные институты и лечебные клиники Советского Союза. Правда, большинство исследований не афишировалось. Но информация просачивалась в общество и заинтересованные люди – целители и врачи — узнавали о ней. Тем более что за рубежом научные работы велись открыто, а их результаты печатались даже в доступной за железном занавесом прессе, то есть у нас на родине. Официальная наука признала, что вода, получившая в процессе электролиза отрицательный редокс-потенциал, то есть живая вода, обладает высокими иммуностимулирующими, регенерирующими и дезинтоксикационными свойствами, то есть означающими, что она может с успехом применяться для лечения множества заболеваний. Эти уникальные свойства католита подтвердил Фармакологический Комитет СССР (решение № 211-252/791). А что же вода мертвая? Ее характеристики тоже не подверглись сомнению, ведь раствор анолита благодаря своей антибактериальной активности уже спасал сотни людей от гниющих ран и пролежней. Трудно определить, какой из растворов актированной воды важнее для здоровья человека, ведь и католит и анолит — словно две половинки единого целого — лекарства, созданного самой природой. А ведь природа никогда не ошибается, она лишь предлагает свою помощь человеку. Уметь воспользоваться этой помощью — задача каждого из вас. А я лишь расскажу о том многолетнем опыте, который наработали люди в поисках истины, ведь людям нужны доказательства. Что ж, вот они. Получение «Живой» и «мертвой» воды происходит методом электролиза. «Живая» вода имеет выраженные щелочные, заживляющие свойства, а «мертвая вода» - кислые, дезинфицирующие свойства. Я думаю, что пропускание электрического тока через воду изменяет и ее внутреннюю структуру, стирает вредную экологическую информацию. В результате обработки электрическим током вода приобретает целебные свойства. В зависимости от болезни, стадии ее развития применяют щелочную – «живую» или кислую – «мертвую» воду. Активированная вода быстро и эффективно лечит многие болезни, при том без всякой "химии". Её применяют в хозяйстве, в быту, в саду и в огороде, в гигиенических целях, в животноводстве и птицеводстве и т. д. Эффективность действия активированной воды увеличивается и потому, что в процессе электролиза "мертвая" вода приобретает положительный, а "живая" вода - отрицательный электрический потенциал. Она становится как бы слабым электролитом, который быстро взаимодействуют с жидкостями организма (желудочным соком, кровью, лимфой, межклеточной жидкостью и др.). Организм человека - это энергетическая система. Долголетняя практика применения активированной воды подтвердила выводы ученых о том, что именно положительные и отрицательные заряды этой воды весьма способствуют поддержанию энергетического баланса клеток.
Применение Живой и Мертвой воды
Мертвая вода Итак, мертвя вода, или анолит, является кислотным раствором и имеет сильные бактерицидные свойства. На вид это бесцветная жидкость с запахом кислоты, а на вкус — кислая и немного вяжущая жидкость. Ее кислотность составляет от 2,5 до 3,5 5 мВ. Поскольку мертвая вода обладает бактерицидными свойствами, она является прекрасным дезинфектором. Мертвая вода с успехом используется для дезинфицирования белья, посуды, бинтов и других медицинских материалов, а также помещений. Этой водой можно обрабатывать комнату, где находится больной, чтобы исключить повторного повторное заражения заражение и инфицирования инфицирование родственников, мертвой водой обрабатывают постельное белье и кровати, если в доме завелись насекомые — блохи, клопы. А для здоровья мертвая вода — непревзойденное средство от простуды. Ее применяют при заболеваниях горла, носа, ушей. Полоскание горла — средство лечения и профилактики гриппа и ОРЗ. Но этими функциями применение мертвой воды не ограничивается. С ее помощью снижают кровяное давление, успокаивают нервы, избавляются от бессонницы,уменьшает боль в суставах рук и ног, уничтожают грибок, лечат стоматит, растворяют камни в мочевом пузыре. Мертвая вода довольно долго сохраняет свои свойства — в течение 1–2 недели недель при хранении в закрытых сосудах.
Живая вода.
Живая вода, или католит, является щелочным раствором и обладает сильными качествами биостимулятора. Эта вода и на вкус слабо щелочная, но такая же бесцветная, как и анолит. Кислотность живой воды колеблется в пределах от 8,5 до 10,5 5 мВ. Поскольку живая вода — это природный биостимулятор, то она прекрасно восстанавливает иммунную систему организма, обеспечивает антиоксидантную защиту организма, особенно в сочетании с применением витаминов, является источником жизненной энергии. Живая вода активизирует все биопроцессы организма, повышает кровяное давление, улучшает аппетит, обмен веществ, улучшает общее самочувствие. Она быстро заживляет различные раны, в том числе язвы желудка и 12 - перстной кишки, пролежни, трофические язвы, ожоги. Эта вода смягчает кожу, постепенно разглаживает морщины, уничтожает перхоть, улучшает структуру волос. Свое название живая вода оправдывает повсеместно. Даже засохшие цветы оживают, если их поставить в вазу, наполненную живой водой. В сельском хозяйстве живая вода — незаменимый помощник. Поливы этой водой многократно повышают урожай ягод и плодов. Живую воду можно назвать двойным лекарством, ведь она оказывает непосредственную помощь организму, а также усиливает эффект лекарственных растительных препаратов, которые принимает больной. Кстати, растения на подоконнике, также приобретают «живую» силу под воздействием опрыскиваний и полива живой водой. Единственный недостаток живой воды состоит в том, что она быстро теряет свои биохимические и лечебные свойства, поскольку является активной нестабильной системой. При условии хранения в закрытом сосуде в темном месте ею можно пользоваться в течение двух суток. Указанными видами воды очень хорошо лечить маленьких детей – она безвредна (естественно все должно быть в меру). Активирована вода в несколько раз усиливает целебные свойств золотого уса, сабельника и других трав, как будто созданных природой для лечения людей. Активированная вода имеет огромное значение и для выращивания зеленой аптечки дома. Мой любимый золотой ус вырастает за считанные недели, если его поливать и опрыскивать актированной водой.
Использование «живой» и «мертвой» воды для лечения ряда болезней.
1. Ангина. В течение 3-5 суток 5 раз в сутки после еды полоскать горло «мертвой» воды и после каждого полоскания выпить 1/4 стакана «живой» воды. Температура снижается в 1-й день, обычно на 3-й – болезнь проходит. 2. Аллергия. Три дня подряд, после еды полоскать рот, горло и нос «мертвой» водой. После каждого полоскания, через 10 мин выпить 1/2 стакана «живой» воды. Высыпания на коже (если есть) смачивать «мертвой» водой. Болезнь обычно проходит через 2—3 дня Процедуру рекомендуется повторить для профилактики. 3. Боль в суставах рук и ног. 3 раза в день перед едой принимать по 1/2 стакана «мертвой» воды в течение 2-5 суток Боль прекращается в 1-й день. 4. Бронхиальная астма; бронхит. В течение трех суток, 4-5 раз в сутки, после еды полоскать рот, горло и нос подогретой «мертвой» водой. Через 10 мин. после каждого полоскания выпить по 1/2 стакана «живой» воды. Если заметного улучшения не наступает — сделайте ингаляцию с «мертвой» водой: 1 л воды нагреть до 70—80 ° С и дышать ее паром 10 мин. Повторять 3—4 раза в день. Последнюю ингаляцию можно сделать «живой» водой с содой. Снижаются позывы к кашлю, улучшается общее самочувствие. При необходимости, курс лечения повторить. 5. Воспаление печени. Ежедневно в течение 4-7 дней принимать 4 раза по 1/2 стакана: в 1-й день только «мертвой» воды, в последующие - только «живой» воды. 6. Воспаление толстой кишки (Колит). В первые сутки лучше ничего не есть. В течение дня 3—4 раза выпить по 1/2 стакана «мертвой» воды «крепостью» в 2,0 pH. Болезнь проходит в течение - 2 суток. 7. Гастрит. В течение трех дней, 3 раза в день, за 1/2 часа до еды пить «живую» воду. В первый день 1/4 стакана, в остальные по 1/2 стакана. При необходимости можно пить еще 3—4 дня. Проходят боли в желудке, уменьшается кислотность, улучшается аппетит и общее самочувствие. 8. Герпес (Простуда). Перед лечением тщательно прополоскать полость рта и нос «мертвой» водой и выпить 1/2 стакана «мертвой» воды. Пузырек с содержимым герпеса, сорвать ваткой, смоченной подогретой «мертвой» водой. Далее, в течение дня 7-8 раз на 3-4 минуты прикладывать тампон, смоченный «мертвой» водой к пораженному месту. На второй день выпить 1/2 стакана «мертвой» воды, повторить полосканние. Тампон смоченный в «мертвой» воде к образовавшей корочке прикладывать 3—4 раза в день. Нужно немного потерпеть, когда срываете пузырек. Жжение и зуд прекращаются в течение 2-3 часов. Герпес проходит в течение 2-3 дней 9.Гипертония. В течение дня принимать 2 раза по 1/2 стакана «мертвой» водой. Давление нормализуется. 10. Гипотония. В течение суток 2 раза принимать по 1/2 стакана «живой» водой. Давление нормализуется 11. Глисты (гельминтоз). Сделать очистительные клизмы, сначала — «мертвой» водой, а через час — «живой» водой. В течение суток пить каждый час по две третьи стакана «мертвой» воды. Следующие сутки для восстановления здоровья пить по 0,5 стакана «живой» воды за полчаса перед едой. Самочувствие может быть неважное. Если через 2 суток выздоровление не наступило, то процедуру повторить. 12. Головные боли. Выпить 1/2 стакана «мертвой» воды. Боль проходит через 30-50 минут. 13. Грибок. Пораженные грибком места сначала тщательно вымыть горячей водой с хозяйственным мылом, насухо вытереть и смочить «мертвой» водой. В течение суток смачивать «мертвой» водой 5-6 раз и давать просохнуть не вытирая. Носки и полотенца выстирать и вымочить в «мертвой» воде. Аналогично (можно один раз) продезинфицировать обувь — залить в нее «мертвую» воду и выдержать 20 минут. Грибок исчезает в течение 4-5 дней. Иногда процедуру надо повторить. 14. Грипп. В течение суток 8-12 раз полоскать нос и рот «мертвой» водой, а на ночь выпить 1/2 стакана «живой» водой. В течение суток грипп исчезает. 15. Запах ног. Вымыть теплой водой ноги, вытереть насухо, смочить «мертвой» водой, а через 10 минут - «живой» водой и дать высохнуть Неприятный запах исчезнет. 16. Запор. Выпить 0,5 стакана «живой» воды. Можно сделать клизму из теплой «живой» воды. 23. Зубная боль. Полоскать полость рта «мертвой» водой в течение 5-10 минут. Боль исчезает. 17. Изжога. Выпить 1/2 стакана «живой» воды. Изжога прекращается 18. Мытье волос. Вымыть голову с шампунем, вытереть, смочить волосы «мертвой» водой, а через 5 минут «живой» водой. Пропадает перхоть, волосы становятся мягче, здоровее. 19. Ожоги. При наличии пузырей -водянок их необходимо проколоть, пораженный участок смочить «мертвой» водой, a через 5 минут «живой». Затем в течение суток 7-8 раз смачивать «живой» водой. Процедуры проводить 2-3 дня. Ожоги заживают за 2-3 дня. 20. Полиартрит, артрит, остеохондроз. Полный цикл лечения – 9 дней. По 3 раза в день за 30-40 минут до еды выпивать: — в первые три дня и 7, 8 9 день по 1/2 стакана «мертвой» воды; — 4-ый день — перерыв; — 5-ый день — по 1/2 стакана «живой» воды; — 6-ый день — перерыв. При необходимости, через неделю этот цикл можно повторить. Если болезнь запущена, то нужно к больным местам прикладывать компрессы с теплой «мертвой» водой. Боли в суставах проходят, улучшаются сон и самочувствие. 21. Профилактика ОРЗ, простудных заболеваний в период эпидемий. Периодически, 3-4 раза в неделю утром и вечером прополоскать нос, горло и полость рта «мертвой» водой. Через 20—30 минут выпить 1/2 стакана «живой» воды. При контакте с инфекционным больным проделать вышеописанную процедуру дополнительно. Желательно помыть руки «мертвой» водой. Появляется бодрость, повышается работоспособность, улучшается общее самочувствие.
Елена Ивановна Рерих считала, что для очистки лимфы необходимо защелачивать организм. Она рекомендовала употреблять малые дозы пищевой соды и писала, что сода защищает от рака. Определить pH. крови можно "на глаз". (лучше сделать соответствующие анализы) Если ваша коньюктива глаз ярко-розовая то рH крови кислотная, если темно-розовая то щелочная. Мертвая вода закисляет организм, а живая выщелачивает. Употребление мяса повышает кислотную среду, а овощи и фрукты защелачивают. Даже лимоны (см. работы Болотова) Делайте выводы и будьте здоровы...
Прибор «Мелеста» (цена в Волгограде 1400р) продается в магазине «Электротехника» в конце (на верху) железнодорожного моста и в начале моста в магазине «Океан». |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Валентина2609
Имя : Валентина Отчество : Николаевна Сообщения : 334 Рейтинг : 408 Репутация : 20 На форуме с : 2011-11-30 Откуда : г. Нефтекумск
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 20:54 | |
| 20 Гульжамал,Ты Молодец! Я тобой горжусь! |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 20:59 | |
| 21 - Гульжамал пишет:
- Конечно, кому как ... Но я уже 10 год на практике помогаю себе восстанавливать и душевные, и духовные и физические в том числе... Мой учитель и тренер по туризму (царство ему небесное ) Сиротенко Александр Никифорович в 1997 году посмотрев на меня, сказал:"Милочка! Тебе пора в горы!" Туристы ехали на слет, а меня послали с ними. Это было возвращением к горам через 18 лет. Переезд в город и малая нагрузка наверное вынудили в Центре внешкольной работы вести кружок пешеходного туризма. а затем и в колледже. С 2002 года наш туристически кружок "Алькор" 4 раза в год проводит встречи с природой. Осенью - на горе Острой под Бештау (осенний лес, горы, нарзан -чудо), по нарастающей - в феврале -Восхождение на гору Бештау, посвященное Дню защитника Отечества!, май -Вахта Памяти в горах Карачаево-Черкессии (10 дней похода под рюкзаками )с выходом в Архыз, и летний поход Туриада-экспедиция "Граница" по местам боев Защитников перевалов Кавказа с выходом на море. Вот заряд бодрости, желание жить, творить и вообще БЫТЬ! К сожалению муж -не любитель гор. Для него приехать в горы и посмотреть, а лучше - на рыбалку. Но все мои дети в горы влюблены. Старшая покорила Эльбрус. Сыну еще не удалось - погода, но после армии - сказал обязательно! Средняя выполнила нормативы 2 взрослого разряда по горному туризму. Я думаю найти свое каждому нужно, да и можно. Важно, чтобы рядом были люди, верящие в тебя, любящие тебя, готовые тебя поддержать! И не бояться увидеть таких людей.
Как вам завидую. Один раз ходил на Алтай к горе Белуха. Красота. Память на всю жизнь... Лучше гор могут быть только горы.... |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Гульжамал
Имя : Гульжамал Отчество : Джумалиевна Сообщения : 427 Рейтинг : 610 Репутация : 92 На форуме с : 2011-09-20 Откуда : Россия, Ставропольский край, г. Нефтекумск Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 21:11 | |
| 22 Не завидуйте! Просто присоединяйтесь! Сами! А лучше с детьми и семьями, коллегами и друзьями! Ставропольский краевой центр экологии, туризма и краеведения - организатор этих мероприятий. Обеспечивается безопасность и медицинское сопровождение. Краевое мероприятие переросло во всероссийский поход с участием групп различных городов России: Курск, Железногорск, Камышин, Жуковск, Тула, Москва и др.
А вода в горах - пьешь - не напьешься! Воздух - не передать - поэзия! Виды - душа улетает! |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 21:23 | |
| 23 - gelo2607 пишет:
- Не знаю, что Вы понимаете под психосоматикой. Нужно определится ни что понимается под словом "верующий". Определится надо в другом Верующий ли я, или нет?
Вообще с богом жить легче. Грешишь то может быть чуть меньше неверующих, отсюда и бумеранг поменьше...
И ещё согласен что все телесные болячки, имеют духовную природу. если бы врачи знали эту истину, то все болезни лечили совсем другими способами, и без ножа. Точнее и врачей бы не было, люди сами себя исцеляли... Вы очень точно ухватили суть вопроса. Это и есть психосаматика. (Влияние психических причин на тело.) Сейчас многие стараются работать на этом уровне. Официальная медицина это давно признала, но требования к стандартам работы врача не позволяют широко развивать это направление. В основном работают психотерапевты и кинезиологи. На счет понятия верующего не буду дискутировать, сложная тема. Раньше все были коммунистами, а теперь стали верующими. Обычно человек заявляет, что он верующий и все. Но является ли он таким на самом деле ?? Мне понравился ответ К.Г.Юнга на вопрос о вере в бога. Юнг ответил, что он не верит, он знает.... Про себя я бы ответил так,... я не верующий... я стараюсь делать... Думаю, что в будущем человек сам себя будет исцелять, но это в очень далеком будущем. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| Владимир Макаров
Имя : Владимир Отчество : Александрович Сообщения : 62 Рейтинг : 92 Репутация : 12 На форуме с : 2011-11-12 Откуда : Волгоград Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 21:26 | |
| 24 - Гульжамал пишет:
- Не завидуйте! Просто присоединяйтесь! Сами! А лучше с детьми и семьями, коллегами и друзьями! Ставропольский краевой центр экологии, туризма и краеведения - организатор этих мероприятий. Обеспечивается безопасность и медицинское сопровождение. Краевое мероприятие переросло во всероссийский поход с участием групп различных городов России: Курск, Железногорск, Камышин, Жуковск, Тула, Москва и др.
А вода в горах - пьешь - не напьешься! Воздух - не передать - поэзия! Виды - душа улетает! Спасибо за приглашение... Пишите красиво... |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| inna GOLD
Имя : Инна Отчество : Владиленовна Сообщения : 1238 Рейтинг : 1593 Репутация : 270 На форуме с : 2010-12-08 Откуда : UKRAINE Поделиться ссылкой
| Тема: Re: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? Ср 07 Дек 2011, 22:04 | |
| 25 - Владимир Макаров пишет:
- Самый элементарный тест М.Люшера может обнаружить симптомы выгорания.
Тест Люшера обнаруживает симптомы ВСЕГО. Равно как психодиагностический тест Роршаха 21 года рождения. Эзотерика, Блаватская, Рерихи - развлечение типа спиритизма-не для бедных, а для богатых и глупых мистифицированных барышень любого возраста. |
| | "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
| | ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЫГОРАНИЯ? | |
|
Похожие темы | |
|
Страница 1 из 3 | На страницу : 1, 2, 3 | |
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| 5>24>18>12> Актуальная тема | Пн 26 Авг 2019, 08:29 автор Наталия Акимова | Добрый день, дорогие форумчане! Мы компания разработчик ЭУМК. На данный момент мы ищем для сотрудничества автором для написания курса по системному администрированию по ФГОС. Если есть желание, материал и интерес пишите в личку.
| Комментарии: 0 |
Актуальная тема | Ср 15 Авг 2018, 10:28 автор Алексей Романов | ДОБРОГО ВСЕМ ДНЯ!
Ко мне обратилась коллега из другого учебного заведения с вопросом: "Хочу задать вопрос,- можете у вас в учебном заведении узнать- по каким …
| Комментарии: 1 |
Актуальная тема | Чт 14 Апр 2016, 09:43 автор Ната_НА | Могу проконсультировать по образовательному праву в рамках нормативных документов по уровням профессионального образования(СПО+ВО+ДПО), включая работу с профессиональными стандартами
| Комментарии: 3 |
Актуальная тема | Вс 10 Июн 2018, 22:52 автор Вячеслав Омерович |
Вячеслав Кудяков
В чем проблема нынешнего образования?
Как правило, это некомпетентность выпускников школ и не только.
Наша страна, а именно мы с вами, коллеги, …
| Комментарии: 0 |
Актуальная тема | Пн 01 Янв 2018, 22:27 автор Вячеслав Омерович | Нельзя выпускать ребенка в мир не вооруженным идейно, не обученным основным знаниям физиологии , наследственности , психологии, исторической диалектики. Только …
| Комментарии: 1 |
Самые активные пользователи за месяц | |
Самые просматриваемые темы | |
Сентябрь 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | | | | | | Календарь |
|
Кнопка сообщества | Наша кнопка
|
|