Поставьте руки перед собой, разведите их на расстоянии 10-15 см и проверьте, какова ваша индивидуальная чувствительность восприятия энергии. Руки лучше держать «на весу». Найдите то расстояние, на котором вы ощущаете свои руки. Это может ощущаться вроде того, что между ладонями возникла упругая прослойка, как будто вы сжимаете воздушный шарик. Попробуйте понять, где границы вашего поля. Одна рука чувствует, как правило, покалывание и холодок, вторая - тепло. Сдвигайте и раздвигайте руки, смотрите, что меняется. При этом у вас в голове будет отображаться картинка или цвет, который будет становиться ярче или темнее. В какой-то момент возникнет ощущение, будто появляется какой-то свет, а может быть даже и изображение, и будет впечатление, что вы что-то видите. Посмотрите, что видите. Если закроете глаза, то увидите астральную картинку происходящего: цвета - красные, желтые, черные и т.д. Черный цвет может говорить об утечке энергии или появлении объекта, который высасывает энергию. Белый - высший цвет, который содержит в себе все цвета, по сути - проявление Божьей Воли. Прислушивайтесь к ощущениям внутри, может возникнуть ощущение, что вы разогреваетесь. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пространстве ваших ладоней. И посидите так некоторое время.

Спасибо Татьяна Алексеевна!

Пойду наполняться!

С уважением, Игорь Александрович

И что, такая экстрасенсорика есть у каждого человека? Провел Ваш эксперимент с 10 добровольцами, ни у кого описанных Вами ощущений не возникло. Почему?

Доброго Вам здоровья Сергей Николаевич! С искренним уважением к Вам!

А как Вам такая методика. МЕТОД КЛЮЧ. Упражнения для быстрого снятия стресса. Гимнастика для ленивых.

Доктор Хасай Алиев - автор Новой модели работы мозга, Методов сверхскоростной саморегуляции человека "Ключ", "Синхрогимнастика", "Ключ-2" (Стресс-Трамплин).
Автор концепции психологической безопасности населения на основе повышения стрессоустойчивости с помощью современных образовательных технологий.




Даю Вам ссылки, ознакомьтесь пожалуйста; это всего 5 минут:


https://www.youtube.com/watch?v=ANu50doOzeI

http://stress.su/

https://www.youtube.com/watch?v=el740rNS_Ns


Будьте добры, поделитесь ощущениями.

С уважением, Игорь Александрович.

Таких методик сейчас море. "Новое - это хорошо забытое старое". Все они взяты из уже имеющихся практик йоги, тибетской, японской, китайской и др. Просто предприимчивые люди, прочитав малоизвестный тибетский трактат, начинают выдавать методики, которые существуют 2-3 тысячи лет за свои. По Вашему это достойно уважения?

Я согласен с Вами целиком и полностью. Подобную методику разработал более 2 тысяч лет назад древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Он сам и египетские фараоны, исполнявшие гимнастику, отличались прекрасным здоровьем.

Просто большинство людей сейчас верят больше новым рекламам, а если это ещё и подтверждает профессор, то многие принимают это за панацею. Но доктор Хасай Алиев эту гимнастику или подобные старинные упражнения упростил для ленивых (или у которых мало времени) людей.

Согласитесь, что гораздо лучше встав с утра и сделав всего 5 упражнений, на каждое 1 мин. - это гораздо лучше для здоровья человека, чем встать съесть бутерброд, выпить чашку кофе, сесть за руль (вместо того, чтобы пройтись пешком) и мчаться на работу. Пять минут утром найдутся у каждого.

А что касаемо достойности уважения: - Если уважаемый человек предлагает заняться своим здоровьем – это уже достойное предложение, а на счёт уважения – всё лично проверяю на себе, и только получив положительный эффект, предлагаю другим. Пробовал и Гимнастику Гермеса Трисмегиста и Метод Ключ. Это работает! А значит достойно уважения. Тем более они не просят за это деньги.

Когда мне не хватает времени или просто лень, я выполняю эти упражнения – недолго. А обычно (когда не спешу) у меня хорошая зарядка - суставная гимнастика Норбекова 30-40 мин. Почему?
1. У меня позвоночная травма и без подобных упражнений просто тяжело двигаться в течение дня.
2. Привык с детства заниматься физкультурой и закаливанием. Привык на столько, что, не сделав зарядку и не приняв контрастный душ, чувствую себя непроснувшимся.

А кстати Вы попробовали или занимаетесь чем-то другим.

В любом случае: ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ!

С уважением, Игорь Александрович.

Самый простой способ наполниться энергией - вполне можно обойтись без китайских и тибетских премудростей. В спецназе этому обучают очень здорово. Есть один прием, который заменяет все перечисленные в постах способы - энергией наполняет - девать некуда.

Сергей Николаевич пришлите адрес доступа пожалуйста, Буду Вам всемерно благодарен.

Не могу. Это закрытая информация. Просто чтобы не увлекаться и восторгаться этими псевдокитайскими методами, надо применять то, что действительно эффективно. Хотя это не всем доступно.