| Пройти тест на профессиональное выгорание. | |
|
Автор | Сообщение |
---|
Александр
Имя : Александр Отчество : Алексеевич Сообщения : 3426 Рейтинг : 7924 Репутация : 1136 На форуме с : 2010-11-30 Откуда : МО, Домодедово Поделиться ссылкой
| Тема: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пт 10 Дек 2010, 13:04 | |
| 1 Жмите на картинку и проходите тест на профессиональное выгорание. |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Александр
Имя : Александр Отчество : Алексеевич Сообщения : 3426 Рейтинг : 7924 Репутация : 1136 На форуме с : 2010-11-30 Откуда : МО, Домодедово Поделиться ссылкой
| Тема: Еще несколько тестов для преподавателей Пт 10 Дек 2010, 13:50 | |
| 2 Тест: «Терпимость преподавателя». Выберите 1 из 3 предлагаемых вариантов решения каждой ситуативной задачи I.Студент отвлекается
- Немедленно делаю замечание, сразу пресекаю недисциплинированность.
- Использую косвенное воздействие.
- Реагирую не сразу, что бы иметь серьезные основания для наказания.
II.Студент плохо подготовился:
- Ставлю отметку, которую он заслуживает.
- Даю возможность ответить в следующий раз.
- Оставляю заниматься после занятий.
III.Студент меня обманывает:
- Делаю вид, что не верю.
- Не тороплюсь реагировать, стараюсь понять студента.
- Разоблачаю ложь перед аудиторией.
Подсчитайте сумму полученных балов; не четный номер выбранного варианта ответа- 10 баллов, четный 20 баллов. Набравшие 50 и более баллов, склонны к взвешенным и стратегическим оправданным решениям. Набравшие менее 50 баллов к репрессивным реакциям. |
| Тест: « Такт преподавателя» Вы приходите на занятие и застаете не обычную ситуацию : Студенты собрались вокруг одного из своих заводил. Его рассказ прерывается взрывами смеха. Выберите 1 из 5 предложенных вариантов педагогических реакций.
- Стучу по столу и выражаю возмущение не уважения к себе.
- Не заметно подхожу к студентам, прислушиваюсь к тому, о чем идет речь, а поняв в чем дело, тоже громко смеюсь.
- Наказываю.
- Говорю: «ребята займите свои места!». Обещаю, что сегодняшнее занятие тоже будет интересным.
- Громко здороваюсь, объявляю тему, не обращая внимания на то что застал.
Подсчитайте сумму баллов: №1- 5 баллов. №2-10 баллов. №3-5 баллов. №4- 10 баллов. №5- 10 баллов. У набравших 10 и более баллов имеется направленность на соблюдение педагогического такта, у набравших мене 15 склонность к принятию стереотипных решений. |
| Тест: «Конфликтность преподавателя». Выберите один вариант решения, каждой проблемной ситуации. 1.Студент плохо посещает занятия.
- 1.Связываюсь с куратором или родителями что бы выяснить причину.
- 2.Изучаю мотивацию учения студента.
- 3.В серьезных случаях ставлю вопрос о пропусках в деканате.
2. Студент плохо учится:
- 1.Стараюсь понять мир интересов студента.
- 2.Часто контролирую.
3.Студент задает каверзные вопросы:
- 1.Ставлю его на место, что бы другим было не повадно.
- 2.Отвечаю на любой вопрос, если знаю немедленно, если не знаю на следующем занятии.
- 3.Если вопросы далеки от изучаемой темы, не считаю нужным отвечать.
4. Студент плохо ведет себя на занятии:
- 1.Сразу же пресекаю нарушение порядка, делаю устное замечание.
- 2.Переключаю внимание с помощью вопросов и заданий вовлекаю в работу.
- 3.Критически анализирую организацию занятий, вношу не обходимые коррективы.
Подсчитайте сумму баллов: не четный номер варианта ответов -10 баллов, четный- 20 баллов. Набравшие, 60 и более баллов склонны к насильственному преодолению межличностных противоречий, набравшие менее 60 к обострению отношений со студентами. |
|
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Марина Воронина
Сообщения : 165 Рейтинг : 246 Репутация : 71 На форуме с : 2010-12-08 Откуда : Нижегородская область
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пт 10 Дек 2010, 23:26 | |
| 3 Много нового узнала о себе, спасибо! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
IrastrawFlt
Имя : Ирина Отчество : Александровна Сообщения : 1741 Рейтинг : 2170 Репутация : 300 На форуме с : 2010-12-09 Откуда : г. Борисоглебск Воронежской области Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 12 Дек 2010, 20:58 | |
| 4 Интересные тесты, спасибо! Предложу коллегам по комиссии. |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
ejik2a
Имя : Александр Отчество : Викторович Сообщения : 746 Рейтинг : 1067 Репутация : 303 На форуме с : 2010-12-07 Откуда : Бобруйск Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пн 13 Дек 2010, 00:49 | |
| 5 Да, наверное я выгорел - но у меня на все вопросы получается один ответ - "от ситуации зависит"! так что тест пройти не смог. :-) А вообще-то, вам не кажется что все тесты с годами перстают содержать, тот самый, правильный для Вас ответ? |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Галина22
Сообщения : 27 Рейтинг : 61 Репутация : 30 На форуме с : 2010-12-05 Откуда : Г. Нижнекамск РТ
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пт 17 Дек 2010, 20:56 | |
| 6 Спасибо, мне понравилось. |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Степанова Светлана
Имя : Светлана Отчество : Александровна Сообщения : 25 Рейтинг : 57 Репутация : 21 На форуме с : 2011-01-16 Откуда : Татарстан Агрыз
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 16 Янв 2011, 11:22 | |
| 7 |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Наталья Лапочук
Имя : Наталья Отчество : Алексеевна Сообщения : 283 Рейтинг : 390 Репутация : 76 На форуме с : 2011-01-12 Откуда : Украина, Донецкая область, город Мариуполь Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Ср 09 Фев 2011, 01:15 | |
| 8 СПАСИБОЧКИ, БЫЛО ИНТЕРЕСНО!!! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Ната_НА
Имя : Наталья Отчество : Александровна Сообщения : 22 Рейтинг : 28 Репутация : 2 На форуме с : 2011-11-06 Откуда : Самара
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 20 Ноя 2011, 21:18 | |
| 9 У меня развитие синдрома....Пора на пенсию! Спасибо, взбодрило и воодушевило! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Галинааа
Имя : Галина Отчество : Андреевна Сообщения : 685 Рейтинг : 758 Репутация : 58 На форуме с : 2011-09-11
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пт 15 Июн 2012, 18:49 | |
| 10 Спасибо, еще не выгорела! Потому, наверно, и работаю. |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
nnvvkk
Имя : Надежда Отчество : Васильевна Сообщения : 365 Рейтинг : 378 Репутация : 54 На форуме с : 2011-05-10 Откуда : г. Ставрополь
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Пт 15 Июн 2012, 22:30 | |
| 11 Спасибо, в конце учебного года - актуально |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Татьяна Долгова
Имя : Татьяна Отчество : Николаевна Сообщения : 2749 Рейтинг : 3096 Репутация : 298 На форуме с : 2011-12-29 Откуда : Дзержинск Нижегородской области
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Сб 16 Июн 2012, 21:16 | |
| 12 |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Гульжамал
Имя : Гульжамал Отчество : Джумалиевна Сообщения : 427 Рейтинг : 610 Репутация : 92 На форуме с : 2011-09-20 Откуда : Россия, Ставропольский край, г. Нефтекумск Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Сб 16 Июн 2012, 22:31 | |
| 13 Спасибо за тесты! Думала - выгорела. Оказывается - идет процесс... Пора в горы!
а по остальным - картина намного лучше. |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
NinaOkon
Имя : Нина Отчество : Станиславовна Сообщения : 2065 Рейтинг : 2593 Репутация : 460 На форуме с : 2010-12-09 Откуда : Екатеринбург
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 17 Июн 2012, 00:20 | |
| 14 А у меня тест на выгорание не открылся: narod тормозит. Но я и так знаю, что выгораю по полной, поэтому, как за спасательный круг, хватаюсь за каждую возможность "разнообразить меню": ну хоть что-нибудь, чтобы победить монотонность, не работать на "автопилоте", когда нет больше вдохновения. Некоторым кажется, что я такой креативный специалист, а я просто так выживаю на работе... |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
АДИ
Имя : Анатолий Отчество : Дмитриевич Сообщения : 3292 Рейтинг : 4547 Репутация : 1012 На форуме с : 2012-01-23 Откуда : Курганская область, г. Шадринск
Поделиться ссылкой
| Тема: Правильно! Пн 18 Июн 2012, 14:54 | |
| 15 Всем огромный привет! Изучил, почти всё сошлось... как в жизни!
|
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Лидия Волкова
Имя : Лидия Отчество : Валериевна Сообщения : 265 Рейтинг : 351 Репутация : 56 На форуме с : 2011-04-13 Откуда : Марий Эл, г.Козьмодемьянск
Поделиться ссылкой
| Тема: Профессиональное выгорание преподавателей Вс 07 Апр 2013, 08:25 | |
| 16 Первая стадия Снижение самооценки: исчезают положительные эмоции, появляется некоторая отстраненность в отношениях с членами семьи; возникает состояние тревожности, неудовлетворенности; возвращаясь домой, все чаще хочется сказать: «Не лезьте ко мне, оставьте в покое!» Как следствие, такие «сгоревшие» работники чувствуют беспомощность и апатию. Со временем это может перейти в агрессию и отчаяние. Вторая стадия Одиночество. • возникают недоразумения с посетителями, профессионал в кругу своих коллег начинает с пренебрежением говорить о некоторых из них; • неприязнь начинает постепенно проявляться в присутствии клиентов — вначале это с трудом сдерживаемая антипатия, а затем и вспышки раздражения. Люди, страдающие от эмоционального сгорания, не в состоянии установить нормальный контакт с людьми. Третья стадия Эмоциональное истощение, соматизация. • притупляются представления о ценностях жизни, человек становится опасно равнодушным ко всему, даже к собственной жизни; • глаза теряют блеск интереса к чему бы то ни было, и почти физически ощутимый холод безразличия поселяется в его душе. Усталость, апатия и депрессия, сопровождающие эмоциональное сгорание, приводят к серьезным физическим недомоганиям — гастриту, мигрени, повышенному артериальному давлению, синдрому хронической усталости и т.д.
|
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Лидия Волкова
Имя : Лидия Отчество : Валериевна Сообщения : 265 Рейтинг : 351 Репутация : 56 На форуме с : 2011-04-13 Откуда : Марий Эл, г.Козьмодемьянск
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 08:40 | |
| 17 Тест на определение степени выгорания (ответы "нет редко да часто") Часто ли вы бываете раздражены, нервничаете, ощущаете беспокойство? 0 3 5 10 Часто ли у вас учащенный пульс и сердцебиение? 0 2 3 6 Часто ли вы быстро устаете? 0 2 4 8 Страдаете ли вы повышенной чувствительностью к шуму, шороху или свету? 0 2 4 8 Бывают ли у вас резкие смены настроения, возникает чувство неудовлетворенности? 0 2 3 6 Вы спите беспокойно, часто просыпаетесь? Страдаете бессонницей? 0 2 4 8 Страдаете ли вы непроизвольным потоотделением? 0 2 3 6 Затекают ли у вас мышцы? Ощущаете ли вы непривычное щекотание, подергивание в суставах? 0 2 4 8 Страдаете ли вы забывчивостью, часто плохо способны концентрировать внимание? 0 2 4 8 Страдаете ли вы от необъяснимой тревоги? 0 2 3 6 Необходимо ли вам в вашей работе быть всегда «на высоте»? 0 2 4 8 Часто ли вы бываете в плохом настроении? Быстро ли вы теряете самообладание? 0 2 4 8 Копите ли вы неприятности в себе? 0 2 4 8 Ощущаете ли вы недовольство самим собой и окружающим миром? 0 2 4 8 Курите ли вы? 0 2 5 10 Мучают ли вас страхи? 0 2 4 8 Есть ли у вас недостаток в возможности подвигаться на свежем воздухе? 0 2 4 8 Есть ли у вас недостаток в возможности разрядиться, обрести душевное равновесие? 0 2 4 8
|
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Лидия Волкова
Имя : Лидия Отчество : Валериевна Сообщения : 265 Рейтинг : 351 Репутация : 56 На форуме с : 2011-04-13 Откуда : Марий Эл, г.Козьмодемьянск
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 08:41 | |
| 18 Результаты: 0-25 баллов: эта сумма может вас не беспокоить. Однако все-таки обратите внимание на сигналы вашего организма, постарайтесь устранить слабые места.
26-45 баллов: поводов для беспокойства нет и в этой ситуации. Однако не игнорируйте предупреждающие сигналы. Подумайте, что вы можете для себя сделать.
46-60 баллов: ваша нервная система ослаблена. Для здоровья необходима перемена образа жизни. Проанализируйте вопросы и ответы на них. Так вы найдете направление необходимых перемен.
Более 60 баллов: ваши нервы сильно истощены. Необходимы срочные меры. Обязательно обратитесь к врачу.
|
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
АДИ
Имя : Анатолий Отчество : Дмитриевич Сообщения : 3292 Рейтинг : 4547 Репутация : 1012 На форуме с : 2012-01-23 Откуда : Курганская область, г. Шадринск
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 09:08 | |
| 19 - Цитата :
- Первая стадия
Снижение самооценки: исчезают положительные эмоции, появляется некоторая отстраненность в отношениях с членами семьи; возникает состояние тревожности, неудовлетворенности; возвращаясь домой, все чаще хочется сказать: «Не лезьте ко мне, оставьте в покое!» Как следствие, такие «сгоревшие» работники чувствуют беспомощность и апатию. Со временем это может перейти в агрессию и отчаяние. У нас в колледже у всех ПЕРВАЯ стадия. Было 4 отделения в 4-х местах (до реорганизации 4-е ОУ). Сейчас всех сгоняют в два. Будет такая каша... |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
ЗЛАТУСЯ
Имя : Елена Отчество : Константиновна Сообщения : 1242 Рейтинг : 1387 Репутация : 134 На форуме с : 2012-09-17 Откуда : Щелково
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 14:23 | |
| 20 Анатолий Дмитриевич, нам до первой стадии еще ооооооочень далеко. Мы из ПРОФТЕХ, просто так не сдаемся!!!! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Marina Now
Имя : Марина Отчество : Александровна Сообщения : 126 Рейтинг : 203 Репутация : 69 На форуме с : 2012-11-22 Откуда : г Новоаннинский Волгоградская обл
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 14:38 | |
| 21 Анатолий Дмитриевич, ну вам ещё везёт!!!! У нас в колледже третья стадия уже во всём проявляется! У нас наоборот, начинается укрупнение, к нашему колледжу присоединяют училища. Каша заваривается !!! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Разумовская Людмила
Имя : Людмила Отчество : Валерьевна Сообщения : 449 Рейтинг : 529 Репутация : 70 На форуме с : 2012-08-30 Откуда : Кубань
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 17:53 | |
| 22 Мы уже 2 года в таком состоянии, к нам то одних переводят, то других. Каша в голове! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
Л.И.З.
Имя : Людмила Отчество : Ивановна Сообщения : 785 Рейтинг : 1149 Репутация : 283 На форуме с : 2012-07-04 Откуда : Каменск-Шахтинский Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 19:02 | |
| 23 Спасибо за тесты Есть над чем задуматься и успокаивает - еще НЕ ВЫГОРЕЛА |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
NinaOkon
Имя : Нина Отчество : Станиславовна Сообщения : 2065 Рейтинг : 2593 Репутация : 460 На форуме с : 2010-12-09 Откуда : Екатеринбург
Поделиться ссылкой
| Тема: Re: Пройти тест на профессиональное выгорание. Вс 07 Апр 2013, 22:57 | |
| 24 40 баллов, уже всё позади и всё "до лампочки". Но не очень поняла, проходя тест, опубликованный Лидией Валериевной, при чём тут ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ выгорание: ведь причинами тревоги, вызывающими состояния, о которых заданы вопросы, могут быть и сложности в семье, и проблемы со здоровьем, и политическая нестабильность, и... да мало ли что ещё, не связанное с работой! |
|
| "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
|
|
| Пройти тест на профессиональное выгорание. | |
|